O desafio 100k consiste no deslocamento voluntário pelo atleta na distância de 100 quilômetros em 30 dias.
ATENÇÃO PARTICIPANTE!
Tal distância poderá ser realizada na modalidade de CORRIDA, CAMINHADA, CICLISMO ou NATAÇÃO.
As somas e resultados dos deslocamentos serão realizado pelo próprio atleta.
O atleta tem a liberdade de escolher o dia, local e ordem das atividades
As atividades devem ser registradas por imagens ou vídeos que serão postados nos Stories do Instagram utilizando o filtro DESAFIO 100K
O controle dos treinos será feito pelo próprio atleta
Ao finalizar o desafio, o atleta terá a desenvolvido os 11 Mandamentos das Operações Especiais, tais como:
AGRESSIVIDADE CONTROLADA (saia da zona de conforto)
HONESTIDADE (responsabilidade pessoal por controlar as distâncias)
CONTROLE EMOCIONAL (treinar apesar do estado mental)
LEALDADE (não falhar com seus companheiros de treino)
DISCIPLINA CONSCIENTE (responsabilidade por concluir seus treinos)
LIDERANÇA (incentivar o treinamento do grupo)
ESPÍRITO DE CORPO (propor treinos conjuntos)
PERSEVERANÇA (não desistir)
FLEXIBILIDADE (ajustar os treinos de acordo com sua rotina)
VERSATILIDADE (escolha sua modalidade: corrida/caminhada/ciclismo/natação)
INICIATIVA (não depender de ordens para treinar)
Requisito de Participação
Poderá participar do Desafio 100k, qualquer pessoa que se julgue apta para realizar o desafio.
Obs: Menores de 18 anos devem ser autorizados pelos pais ou responsáveis.
KIT DE PARTICIPAÇÃO
Todos os participantes receberão um Kit composto por: Camisa e Medalha que serão enviados em até 30 dias após a realização das inscrições e envio dos resultados.