O Protocolo Específico para provas de 50m, 100m, 200m e tiros curtos em Testes Físicos militares e policiais
✔️ Candidatos a Testes Físicos militares e policiais
✔️ Alunos que perdem décimos preciosos no tiro curto
✔️ Quem quer segurança técnica e desempenho objetivo
❌ Quem treina corrida apenas por estética ou lazer
❌ Quem não aceita correção técnica
❌ Quem busca resultados sem disciplina
Treinador, Caveira e Guerreiro de Selva.
Ao longo da atuação na preparação física de candidatos a testes e cursos operacionais, identificou um padrão recorrente: indivíduos com elevado potencial físico sendo reprovados não por falta de resistência ou motivação, mas por deficiência estrutural de força.
A ausência de uma base sólida de treinos estava comprometendo a execução de movimentos fundamentais, reduzindo a capacidade de sustentar carga e aumentando o risco de lesões dos candidatos.
Por isso, protagonizou a estruturação do Corrida de Velocidade para Testes Físicos, um protocolo de treinos voltado a corrigir exatamente esse ponto crítico, estabelecendo a base de força necessária para progressões seguras e desempenho consistente em etapas mais avançadas de preparação física.
Em suas próprias palavras “Força, só é ruim quando acaba”!
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